九州は、日本でも指折りの温泉どころです。
7つの県から2つずつ、個性のちがう温泉地を選びました。
福岡県
二日市温泉（筑紫野市）
- 行き方：博多駅から電車で約20分、JR 二日市駅から歩いて約10分
- 泉質：アルカリ性単純温泉
- 特徴：県の観光サイトで「美肌の湯として定評がある」と紹介される、1300年以上の歴史をもつ古湯。万葉集にも詠まれたとされています
- 日帰り：博多湯（源泉100%・加水なし）
原鶴温泉（朝倉市）
- 行き方：大分自動車道・杷木 IC から車で約10分
- 泉質：弱アルカリ性の単純温泉と硫黄泉、2つの泉質をあわせ持つ
- 特徴：古い角質を落とす湯と、美白によいとされる湯、2つの性質をあわせもつ「W美肌の湯」。筑後川沿いの温泉地で、夏は鵜飼いが行われます。川原で湯あみをする鶴を見たことが、名前の由来とされています
佐賀県
嬉野温泉（嬉野市）
- 行き方：長崎自動車道・嬉野 IC から約5分、嬉野温泉駅から車で約5分
- 泉質：ナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉
- 効能：リウマチ・神経痛・皮膚病に、飲むと胃腸によいと評判とされています
- 特徴：佐賀県の公式観光サイトで、島根の斐乃上温泉、栃木の喜連川温泉と並ぶ「日本三大美肌の湯」と紹介されています。713年の『肥前国風土記』にも登場し、長崎街道の宿場町として栄えました
- 日帰り：シーボルトの湯（レトロな洋館の公衆浴場）。温泉街には無料の足湯もあります
武雄温泉（武雄市）
- 行き方：JR 武雄温泉駅から歩いて約10分
- 泉質：アルカリ性単純温泉。「美人の湯」と呼ばれています
- 特徴：約1300年前の『肥前風土記』に登場する古湯。朱塗りの楼門（1915年）は、東京駅を設計した辰野金吾の作。宮本武蔵やシーボルトが入ったという記録もあります
- 日帰り：元湯（明治9年に建てられた、現存する木造の公衆浴場としては日本最古とされる建物。営業時間は公式サイトでご確認ください）
長崎県
雲仙温泉（雲仙市）
- 行き方：長崎空港から車で約1時間10分、諫早駅からバスで約1時間25分
- 泉質：酸性の硫黄泉（酸性硫化水素泉など）
- 効能：殺菌の力があり、湿疹・しもやけ・切り傷など皮膚の悩み全般によいとされ、美肌・リウマチ・神経痛・疲労回復にも適しているといわれています
- 特徴：温泉街のすぐそばに、湯けむりが噴き出す「雲仙地獄」が広がります。名前のついた噴気の場所は約30か所。昔は「温泉」と書いて「うんぜん」と読んでいました
小浜温泉（雲仙市）
- 行き方：諫早駅から車で約50分、長崎駅から車で約1時間10分
- 泉質：塩化物泉
- 効能：冷え性・皮膚の乾燥・神経痛・筋肉痛・リウマチ・やけど・切り傷などによいとされています（小浜温泉旅館組合）
- 特徴：105℃の源泉が1日15,000トン湧き、放熱量は日本一とされています。源泉温度にちなんだ、全長105mの「日本一長い足湯」ほっとふっと105があります
熊本県
黒川温泉（南小国町）
- 行き方：熊本市内・福岡市内から車で約2時間。熊本市内・熊本空港から九州横断バスで約2時間30分、福岡市内から高速バスで約3時間
- 泉質：単純温泉・硫黄泉・塩化物泉など、いくつもの泉質が湧いています
- 効能：神経痛・筋肉痛・関節痛・冷え性・疲労回復などによいとされています
- 特徴：小国杉でできた「入湯手形」で、旅館の露天風呂から好きな3か所に入れる湯めぐりが名物。山あいの静かな温泉街です
山鹿温泉（山鹿市）
- 行き方：熊本桜町バスターミナルからバスで約70分。熊本 IC から車で約30分
- 泉質：アルカリ性単純温泉（さくら湯）
- 特徴：約370年前、肥後細川藩の初代藩主が建てた休泊施設が始まり。平成24年に「九州最大級の木造温泉」として再建された「さくら湯」が街のシンボルです。山鹿灯籠踊りや芝居小屋・八千代座でも知られます
- 日帰り：山鹿温泉元湯さくら湯
大分県
別府温泉（別府市）
- 行き方：大分空港から空港バスで JR 別府駅前まで約53分。JR 博多駅から特急で約2時間
- 泉質：温泉の10種類の分類のうち、7種類が湧いています
- 特徴：源泉の数は 2,831、湧き出る量は毎分 101,856 リットル（令和7年3月末・大分県）。日本を代表する温泉地です。『伊予国風土記』には、神様が別府の湯を道後へ運んだという神話も
- 日帰り：市営の竹瓦温泉（明治12年創業、今の建物は昭和13年）。砂湯もあります
由布院温泉（由布市）
- 行き方：JR 博多駅から特急「ゆふいんの森」で約2時間15分、高速バスで約2時間。大分空港からバスで約55分
- 泉質：アルカリ性単純温泉など
- 効能：古い角質を落として肌を整え、美容液のような保湿の効果が期待できるとされています
- 特徴：由布岳のふもと、源泉は約850か所（由布市観光局）。朝霧に包まれる金鱗湖が有名です
- 日帰り：下ん湯（金鱗湖のほとりの、茅葺き屋根の共同浴場。混浴。10:00〜22:00）
宮崎県
京町温泉（えびの市）
- 行き方：JR 吉都線・京町温泉駅から歩いて約5分。九州自動車道・えびの IC から車で約10分
- 泉質：施設によってちがいます（弱アルカリ性の単純泉で「美人湯」として知られる宿も）
- 特徴：宮崎県でいちばん多くの泉源をもつ温泉地。大正時代、温泉を掘っていたところ、竹に掲げた国旗に雷が落ち、翌日に熱い湯が湧き出したという言い伝えから「雷温泉」とも呼ばれました
北郷温泉（日南市）
- 行き方：JR 日南線・北郷駅から車で約5分。宮崎空港から車で約50分
- 泉質：ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩温泉（無色透明、わずかに塩味）
- 効能：入浴で神経痛・筋肉痛・関節痛・うちみ・疲労回復などによいとされています
- 特徴：県の観光サイトで「美肌に効果的な成分を多くふくむ」と紹介される源泉があります
鹿児島県
指宿温泉（指宿市）
- 行き方：JR 指宿駅から車で約3分
- 泉質：塩化物泉（無色透明、強い塩味）
- 効能：肩こり・腰痛・神経痛・冷え性・全身の美容などによいとされています
- 特徴：浜辺の砂に埋まる、天然の「砂むし温泉」が名物。1843年の『三国名勝図会』にも、砂むしの効き目が書かれています
- 日帰り：砂むし会館「砂楽」
霧島温泉郷（霧島市）
- 行き方：鹿児島空港からバスで約40分、九州自動車道・溝辺鹿児島空港 IC から車で約30分
- 泉質：乳白色の硫黄泉をはじめ、さまざまな泉質の湯が湧いています
- 特徴：標高600〜850mの山あいに、大小9つの温泉が集まる温泉郷。近くの塩浸温泉は、坂本龍馬とお龍が1866年に訪れた「日本最初の新婚旅行」の地といわれています
温泉めぐりに役に立つ物
| 種類 | なぜ要るか | おすすめの品 |
|---|---|---|
| 湯めぐり用のトートバッグ（防水） | 濡れたタオルを入れて、次の湯へ | KiU 600D ミニトートバッグ 防水 撥水 2way マルチスプラッシュ KEC020-189（KiU／キウ） |
| 速乾タオル | 1日に何か所も入るとき、すぐ乾く | フェイスタオル［軽さの理由］#006 5枚（タオル研究所） |
| 小さなボトルのスキンケア用品 | 湯上がりの保湿に | オルビスユー トライアルセット 洗顔14g＋化粧水19ml＋保湿液9g 医薬部外品（ORBIS／オルビス） |
出典：各県の公式観光サイト（クロスロードふくおか、あそぼーさが、ながさき旅ネット、もっと、もっと くまもっと、おんせん県おおいた、みやざき観光ナビ、かごしまの旅）、別府市・由布市観光局・えびの市・日南市・霧島市の公式ページ、雲仙観光局、小浜温泉旅館組合、指宿市観光協会